Если бы пирамиды рушились в первый день, в них бы никто не входил. Вся их сила — в отсрочке. Человек приносит деньги, через месяц получает больше, чем принёс, и на этом моменте его мозг делает вывод, который кажется логичным: «работает». А дальше он приносит ещё, приводит друзей, рассказывает родственникам. И только потом, когда денег новых … Читать далее
Жалобы — привычка, которая кажется безобидной. Мы жалуемся на погоду, работу, правительство, здоровье. На мужа. На детей. На то, что всё не так. Но у этой привычки есть цена: она забирает энергию, укрепляет позицию жертвы и мешает действовать. Почему мы жалуемся Жалоба — это способ выпустить напряжение. Когда что-то не так, хочется выговориться. Это нормально. … Читать далее
Многие хотят больше денег. Но при этом не умеют их принимать. Отказываются от подарков. Занижают цену за свою работу. Не берут то, что «не заработали». Это не скромность. Это блок. И он мешает. Страх больших денег — не редкость. Он живёт внутри у многих. И часто люди даже не понимают, что он есть. Просто чувствуют: … Читать далее
Большинство людей не знает, чего хочет. Мысли о желаниях смутные: «хорошо бы больше денег», «хотелось бы путешествовать». Из этого невозможно построить ни практику, ни жизнь. И вот что важно: желания никуда не исчезли. Они есть. Просто спрятаны. Под слоем «надо», «неудобно», «не для меня». Их можно найти. Если знать, где искать. Почему мы не знаем, … Читать далее
Прокрастинация. Знакомо? Вроде надо сделать, а вы сидите и листаете ленту. Или внезапно решаете убраться. Или просто смотрите в стену. И вот что важно понять сразу: это не лень. Это способ избежать неприятных эмоций, связанных с задачей. Страх, скука, неуверенность — и мозг ищет быстрый дофамин. Соцсети, видео, уборка. Что угодно, лишь бы не это. … Читать далее
Техник и практик десятки. Медитации, аффирмации, визуализация, ритуалы, дневники. Глаза разбегаются. И человек, который хочет что-то изменить, часто бросает всё, так и не начав. Потому что не понимает, с чего начать. Эта статья — для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, за что взяться. Почему так сложно выбрать Причин три. И все … Читать далее
Бывает так: человек просыпается, берёт телефон и сразу листает ленту. Новости, чужие жизни, сообщения. Потом встаёт разбитым. Раздражённым. Пустым. И так каждый день. А ведь когда-то утро было особенным. Люди вставали, смотрели в окно, пили чай, думали. Просто думали. Без телефона. Без новостей. Без чужого шума. Мы не будем говорить, что раньше было лучше. Это … Читать далее
Желание — это семя. Каким оно будет, таким и вырастет результат. Но большинство людей формулируют так, что они не могут сбыться в принципе. И дело не в «силе мысли». Дело в том, как мозг воспринимает то, что вы говорите. Слово — это не просто звук. Это команда. Если команда размытая — мозг не понимает, что … Читать далее
Зависть — чувство, в котором неловко признаваться. Мы осуждаем её в себе и в других. Но время от времени испытываем. И это нормально. Зависть — часть человеческой природы. Проблема не в том, что она есть. А в том, что она разрушает, если её не замечать. Почему мы завидуем Зависть возникает не на пустом месте. Обычно … Читать далее
Аффирмации — простой инструмент. Но именно в нём люди чаще всего ошибаются. Повторяют «я богат», не веря ни на грамм. Ждут мгновенного результата. Бросают через три дня. А потом говорят: «Не работает». А оно работает. Просто не так, как мы думаем. Что такое аффирмация простыми словами Аффирмация — это короткое утверждение, которое вы повторяете регулярно. … Читать далее